ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА!

09.12.2019 г.

ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА!!!

УЛУЧШЕНИЕ ГИБКОСТИ

Водные тренировки улучшают гибкость всего тела, и как следствие, снимают боль в суставах. Благодаря широкому диапазону движения мышцы растягиваются, суставы становиться более гибкими.

Отталкиваясь вперед под давлением воды, вы выравниваете позвоночник, что способствует хорошей координации, осанке и помогает избежать проблем с шеей и спиной (сколиоз, боль в пояснице).

#ЛипецкаяОбласть#ЛевТолстовскийРайон#ЗдоровыйРегион#ПодумайОЗдоровьеСегодня


© 2009-2012 Администрация Лев-Толстовского муниципального района.
При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна.

399600, Липецкая область, п. Лев-Толстой, ул. Володарского, 29
Тел./факс: (47464) 2-20-70, 2-49-30
E-mail: levt@admlr.lipetsk.ru