ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА!!!

03.12.2019 г.

ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА!!!

УЛУЧШЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Согласно исследованиям, плавание улучшает работу сердца, что приводит к лучшему кровообращению. Это позволяет контролировать уровень сахара в крови, снизить частоту сердечных сокращений, нормализовать артериальное давление.

Считается, что давление водной массы на грудную клетку улучшает кровоток в мозг, что способствует лучшей умственной продуктивности. По утверждению ученых, у пловцов на 28% ниже риск ранней смерти и на 41% ниже риск смерти, вызванный сердечными заболеваниями и инсультом.

#ЛипецкаяОбласть#ЛевТолстовскийРайон#ЗдоровыйРегион#ПодумайОЗдоровьеСегодня


© 2009-2012 Администрация Лев-Толстовского муниципального района.
При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна.

399600, Липецкая область, п. Лев-Толстой, ул. Володарского, 29
Тел./факс: (47464) 2-20-70, 2-49-30
E-mail: levt@admlr.lipetsk.ru